Anda sering sedih??
Cobalah santap makanan berikut:
1. Ikan tuna, ikan kakap, ikan salmon, ikan gindara
2. Alpokat, mangga, pisang, jambu biji
3. Bayam, brokoli, kapri
4. Tempe, tahu, susu keledai
5. Kacang hijau, kacang merah, lentil
6. Beras merah, kentang, ubi, labu

Zat-zat gizi yang berperan menjaga ketajaman daya ingat dan kemampuan berpikir adalah vitamin C, E, B6, B12, asam lemak omega-3, dan asam folat. Zat-zat gizi tersebut berfungsi menjaga kesehatan sel-sel otak dan memperlancar distribusi informasi. Dapat ditemukan dalam saturan daun (daun pepaya, sawi hijau, daun singkong, bayam, dll), buah-buahan (pepaya, mangga, jeruk, semangka, stroberi, belimbing dll), protein (ikan tuna, ikan mas, daging tanpa lemak), produk kedelai (susu kedelai, tempe, tahu), wijen, bawang putih.

Jika Anda sering mengalami sulit tidur atau insomnia, hindari hal-hal berikut:
1. Menyantap terlalu banyak protein hewani
2. Makanan berbumbu tajam dan merangsang
3. Bahan makanan yang menimbulkan gas seperti nangka, durian, kol, sawi putih
4. Kopi, rokok, minuman keras, soft drink

“Pada suatu hari, dunia akan tenggelam oleh banjir bandang yang amat hebat. Ada seseorang yang bernama Nuh yang membuat kapal untuk menyelamatkan diri, dan dia berencana untuk membawa seluruh hewan si muka bumi. Tapi sayangnya kapalnya gak muat buat ngangkut semuanya.
Akhirnya dibikin peraturan, hewan yang bisa bikin semua hewan lain ketawa, maka dia boleh ikutan masuk kapal. Tapi kalo ada 1 ekor hewan aja yang gak ketawa, maka dia akan langsung dilempar.

Satu demi satu hewan diizinkan masuuk ke bahtera. Sekarang giliran dinosaurus yang ngelawak. Semua hewan tertawa mendengar lawakan si dinosaurus, tapi cuma Babi yang gak ketawa. Dengan sangat terpaksa si dinosaurus dilempar dan punahlah dinosaurus.

Sekarang giliran Gajah yang ngelawak. Tapi baru 1 kata Gajah ngomong, Babi sudah tertawa terbahak-bahak.

Saat ditanyai oleh Nuh,
“Hey babi!! Kenapa kamu tertawa?? Padahal Gajah belum menceritakan apa2?”
Lalu jawab si babi
“Hwahahaha!! Ceritanya lucu banget!! Itu tuh.. Cerita si dinosaurus!!”
——— TAMAT———–

DOOOOOOOOONGGGGGGGGG!!!!
Tau gak artinya??
“Jangan telmi dooonk!! Ntar orang lain yang rugi”

[23 Agustus 2008]
Wohooooo!!
AKHIRNYA AKU MERDEKA!!!
BEBAS DARI BELENGGU PASCAL!!

Apa itu PASCAL?? Nama organisasi gelap yang menyiksa anggotanya ya??
Ternyata bukan, itu adalah sebutan OSPEK untuk MIPA UGM. Kalo yang Teknik UGM namanya INFANTRY (waaa, ngeri banget tuh namanya!!)

Isinya sih lumayan berbobot kalo dibanding dengan OSPEK yang dijalankan oleh Universitas-universitas ‘kolot’ yang tetap aja melaksanakan perpeloncoan..
Di sini isinya lebih banyak seminar dan Motivation Training. Jadi bisa lumayan santai. Tapi….

Ternyata tetap ada aja PeEr yang harus dikerjaen kalo gak mo dihukum BER-ORASI alias pidato. Biasanya sih aku tidurnya di atas jam 11 malam. Malah ada temenku yang gak tidur sama sekali..

Tapi tenang aja, kenapa??
Karena waktu seminar, kita bisa tidur siang dengan puas wakakakak!!

Jadi..
Yah, tinggal kuliah aja deh mulai Senin ini..

Mahasiswa dibagi jadi 4 jenis: Kupu-kupu, kura-kura, kelelawar dan kutu buku.

Kupu-kupu: Kuliah-pulang, kuliah pulang
Kuliah cuman buat selingan, tujuan utamanya adalah PULANG. Macam2 yang dikerjaen setelah pulang, mulai nongkrong, ke mall, ke warnet ato ngegame. Mahasiswa yang kayak gini yang paling banyak.

Kura-kura: Kuliah-rapat, kuliah-rapat.
Pencinta organisasi, tapi kadang kuliahnya agak terbengkalai. Hobby-nya jadi panitia OSPEK, panitia inilah, panitia itulah [… masih sedang dipelajari …]

Kelelawar:
Mahasiswa yang kuliah malam, kerjaannya begadang gak jelas (biasanya karena mengerjakan suatu hal, kayak mabuk-mabukan dan lain-lain). Kalo bangun, bisa diatas jam 1 siang.

Kutu buku:
Seperti namanya, mahasiswa dengan target CUM LAUDE. Belajar sambil baca buku, makan sambil baca buku, berangkat ke kampus sambil baca buku, mandi sambil baca buku, tidur sambil baca buku, sampai2 mimpinya pun membaca buku. Hobby favorit: membaca buku sambil membaca buku.
Silahkan komentari!!

[17 Agustus 2008]
Wohooooo!!
Akhirnya 17an, ini 17an aku yang pertama di Jogja, dan gak terasa juga kalo udah seminggu aku jauh dari kota asalku..

Disini semuanya berubah. Yang biasanya Aku kerjaannya cuma maen game di rumah ato tidur2an terus rute perjalanannya yang dari rumah-sekolah-rumah-rumah Echa-rumah-SSC-makan-rumah Echa-rumah melulu, sekarang malah gak jelas diajak ke mana aja. Mulai dari Malioboro ampe Mirota, pokoke keliling deh. Maklum, masih nyari barang2 buat kost (Padahal rencananya mo beli rumah, tapi belum ketemu, hiksss….)

Benar2 beda, kalo diskul kerjaannya bisa nongkrong2 gak jelas, skrg (apalagi ntar kalo udah aktif kuliah) kayaknya udah susah nemu waktu luang. Apalagi skrg Echa sering banget ngeSMS “Lg ngpaen Yank?!!” padahal udah dibilang g sibuk, tapi teteeeeep aja ngSMS.
Merasa agak tergganggu sih, tapi apa boleh buat, dia gak bakal ngerti kalo belum merasa sendiri kehidupan mahasiswa..

Kalo dulu biasanya keliling Paray make motor, sekarang cuman jalan kaki. Padahal awalnya “HAH!!! CUMA JALAN KAKI?!!!!”
Tapi ternyata banyak juga kok yang berjalan2 kaki, kalo 500 meter di PLK pasti naek motor, kalo disinisih rasanya nanggung, mending jalan kaki aja..
Disini juga ngerasa gimana rasanya naek bus, pokoknya banyak deh yang gak bisa ‘dicicipi’ di PLK, hehehe..

Yang pasti sih pesanku kali ini:
“Buat kamu yang baru jadi mahasiswa ato mungkin ntar bakal jadi mahasiswa, belajarlah mengatur diri dan keuangan. Kecuali kalian masih hidup di bawah ketiak ortu (wakakakaka, kejam banget sih bahasanya) alias gak kul diluar kota.”
Kalo aku sih udah biasa dari kecil kalo ngeliat sejarahku waktu kecil. Di sini takdir di hari esok, cuma kita yang bisa menentukan..

[2 Agustus 2008]

Tiga minggu yang lalu aku mengikuti SNMPTN. Dengan 200 pesaing untuk mendapatkan sebuah kursi di Kimia UGM.
Gampang sepertinya, tapi yang pasti itu tidak mudah. Dari 200 peserta, hanya akan diterima 6 orang dengan nilai terbaik.

Believe it or not!! Saat test hari kedua, aku sakit!!

SIAAAALL!!!! Kenapa hal ini terjadi lagi?!! Saat OSN Kimia kemaren pun aku sakit pada hari kedua, hari tes tertulis..

Dari ratusan peserta OSP Kimia aku berhasil mendapat peringkat 7 terbaik di OSP seIndonesia, walaubegitu di OSN masih gagal..

Tapi kegagalan itu yang membuatku tetap bertahan di SNMPTN ini. Aku berniat untuk tidak mengulang kegagalanku 2 kali..

—

[2,5 tahun yang lalu]
Aku mengikuti Olimpiade Kimia namun gagal. Kegagalan ini yang akhirnya membuatku di tahun selanjutnya menjadi kebanggaan teman2ku. Terima kasih banyak GASEMPAT (954). Support kalian yang membangunku hingga aku bisa menggapai di tingkat OSN.

Tapi itulah hidup, ada yang bahagia melihat kita sukses. Ada pula yang menginginkan kita jatuh. Banyak orang yang dulu aku anggap teman, ternyata sekarang menyimpan dendamnya karena kesuksesanku. Pasalnya, salah satu teman sekelas masih belum bisa mencicipi OSN.

Sekarang aku tanya?!! Apa salahku hah?!!
Kalian yang duluan melupakan aku!!

Apa kalian lupa aku menangis di depan kalian di BP/BK saat kita terpisah?!!
Bukan salahku sekarang aku meninggalkan kalian dan memiliki arah hidup yang baru..
The Legend of GASEMPAT. Itu pilihanku.

—

[3 bulan yang lalu]
Tingkah mereka makin di luar batas toleransi. Sejak aku semakin bertumbuh di Gank Da’Four, mereka makin dendam denganku..
Beberapa hari sebelum Ujian Nasional, aku difitnah kalau AKU BERHARAP SEMUA ANAK KELAS XII TIDAK LULUS KIMIA..

SHIIIIIT!!! Rasanya aku ingin…..
Aku gak tau ingin apa. Aku tau mereka menganggapku musuh, tapi di dalam hatiku, aku sama sekali tidak ingin menyakiti mereka..

Setelah Ujian Nasional telah selesai, kami masih perang dingin. Dengan beraninya SEBAGIAN DARI mereka menuliskan ‘Kami sempat bertengkar dengan kelas lain, tapi masalahnya udah selese kok’ di buku tahunan kami..

Ciihh.. Mudah sekali berkata sudah damai,setelah puas memfitnah kami di depan teman2 dan guru2, mereka dengan gampangnya mengatakan MASALAH INI SUDAH GAK ADA LAGI..

Dengar, 3 tahun aku ada di samping dan di depan kalian. Sama sekali aku gak pernah menaruh dendam, tapi sekarang dengan eksplisit aku mengatakan kalau KITA SUDAH TIDAK ADA HUBUNGAN LAGI.
Aku bukan anggota kalian lagi, tapi akulah VinCent, lambang perdamaian dan keajaiban, seseorang yang telah kalian lukai, telah memilih Gank Da’Four sebagai prajuritnya..

Untuk seseorang yang sok melerai masalahku.
Aku memang membenci dia, kamu gak ada hak meleraikan kami. Cuma Opie yang bisa..

—

[2 hari yang lalu]
Ketakutanku semakin menggila, instingku bergejolak aneh. Malam ini hampir pukul 9 WIB. Tiba2 Aldi dan Panji mengatakan hasil SMNPTN sudah keluar.

Bergegas aku keluar ke warnet terdekat bersama adeku..

Setiap aku menekan tombol, ada rasa
gugup yang aneh..

“Selamat, Anda diterima di Kimia, Univ Gajah Mada”

Horeeeeeeee!!!!
“Vin, ni nama kakak lo??”
“Ni nomor pesertanya sama lo??”
“NI bacaannya UGM lo??”

Sejak saat itu, aku yakin..
Semuanya akan segera berubah..
Badai yang lebih besar akan datang..

Namun aku harus lebih kuat..
Aku.. VinChemz..
Sang Archerian akan kembali mengukir sejarah..
Aku tau, kalau aku memiliki sesuatu, yang aku sendiri tak bisa sebutkan..

Untuk kelima sahabatku di sana, aku akan segera menyusul. Kalian tidak akan menyesal masih bersahabat denganku, teruslah menjadi sahabatku..

I am.. The Legend..

—
[Hari ini]
Aku menuliskan ini, supaya kamu tau. Kenyataan ini tidaklah seindah yang kamu bayangkan. Kenyataan itu pahit.
Tapi kalau kamu bisa bertahan, kamu akan menggapai setiap impianmu..
Semua yang kulalui ini, tidaklah mudah semudah ku menuliskan ini untukmu..

Hanya hidup yang dapat mengajarkannya padamu..
Bersatulah dengan waktu, jadilah jiwamu..

Indonesiaku oh Indonesiaku
Meski t’lah dimakan usia,
Enam puluh satu tahun hidupmu
Tak henti kau berkarya Meniti langkah mencapai kemerdekaan
Tekad tak terhapus dalam benak
Kini mulai tersembunyi dalam gemerlap ibukotamu
Terlupa akan perjuangan pendahulu

Terlena dalam kemanjaan
Berdiri dalam pangkuan maya
Di mana rayu maut menikam dari belakang
Awal dari keterpurukan

Matamu hanya mampu tuk memejam
Terlelap dalam lelahnya perjalanan
Oh bangunlah dari mimpi semu
Yang tiada akhir dan tiada ujung

Saatnya kau bangkit
Kembali berdiri tegar dan kokoh
Dengan topangan kakimu sendiri
Berjalan dengan semangat tanpa batas

Tunjukkan taringmu
Kembalilah tekad yang terpendam
Dalam jiwa para pahlawanku

Itu hanya sederet kata yang menggambarkan keadaan Indonesia saat ini. Walaupun Indonesia disebut merupakan salah satu Negara berkembang di mata dunia, tapi kok tetap aja berkembangnya lelet (lambatttt…… banget) Kalo di dalam dunia transfer data, kecepatannya hanya sekitar 1 Kbps saja. Masih kalah tuh ama Speedy yang mencapai 300 Kbps….

Back to topic, ngomong-ngomong soal Hari Kebangkitan Nasional, tiba saat bagi kita untuk mengingat perjuangan para pahlawan yang telah bangkit dari penjajahan, melahirkan golongan terpelajar, dan berhasil mempersatukan kembali Indonesia yang sepat tercerai berai akibat penjajahan. Salah satu tokoh Kebangkitan Nasional seperti terdapat pada gambar di atas adalah Ki Hajar Dewantara. Begitu besarnya jasa Beliau terhadap Bangsa kita ini, sampai-sampai wajahnya dapat selalu kita kenang melalui uang kertas senilai 20.000 rupiah seperti gambar di atas (Heheheheh…….)

Kita sebagai penerus Beliau, jangan mau kalah. Masa gak mau foto kita bisa dilihat semua orang di masa yang akan datang. Berjuanglah tuk kembali mengulang prestasi membanggakan dalam versi modern.

Fiuhh….

Sebagai salah satu sekolah negeri di Indonesia, cukup menyedihkan juga ya kalo kita memperhatikan pendidikan di Negara kita yang tercinta ini. Coba kita perhatikan kondisi Negara kita. Jumlah penduduk? Negara kita gak kalah dengan Cina. SDA? Apalagi yang ini, sampai-sampai banyak Negara yang iri dengan banyaknya SDA kita. Prestasi? Gak sedikit tunas bangsa yang berprestasi, contohnya saja nih, mantan Presiden Negara kita, Mr. B. J. Habibie, yang merupakan salah satu kekayaan Negara kita, ada juga TOFI (Tim Olimpiade Fisika Indonesia) yang acap kali meraih medali emas dalam lomba Olimpiade Fisika Tingkat Asia Pasific, maupun Internasional. Ada Taufik Hidayat yang sering meraih medali emas dalam berbagai lomba bulu tangkis. Ada Chris John yang juga gak kalah dalam bidang tinju.

Hebat bukan Negara kita? Tapi kok…..

wew, jadi malu. Mau dibilang, bikin malu. Gak di bilang, udah bukan rahasia lagi.

Indonesia yang terkenal dengan banyak prestasi, tetap aja kualitas pendidikannya kurang. Gimana sih, gak konsisten. Apa coba yang jadi masalah?

Kita-kita ini punya pendapat tentang asal usul kebobrokan pendidikan di Indonesia. Kita mulai dari pendidikan SMA aja deh, saat ini standar kelulusan udah dinaikkan, dan kelulusan mencapai 98%. Tapi kenyataan di lapangan, banyak sekali pengangguran. Ada beberapa faktor yang menyebabkan ini dapat terjadi. Pertama, kita lihat terlebih dahulu dari kondisi sekolahnya. Saat ini banyak sekali sekolah yang terdapat di Indonesia, namun bila ditinjau lebih lanjut, sangat banyak sekolah yang kondisinya sangat memprihatinkan dan sampai saat ini belum diperbaiki. Selain itu, terlalu banyak siswa yang putus sekolah akibat dari mahalnya biaya pendidikan.

Apa lagi ya? Sebenarnya terlalu banyak hal yang perlu diperhatikan oleh pihak pemerintah untuk memperbaiki kualitas pendidikan dalam rangka Hari Kebangkitan Nasional ini. Kalo gak, ya gak ada gunanya prestasi yang telah dicapai oleh tunas bangsa kita. Karya mereka “seolah-olah” tidak dihargai pihak pemerintah. Kasihan sekali ya mereka...

Bangkitlah Hai Indonesiaku