Anda sering sedih??
Cobalah santap makanan berikut:
1. Ikan tuna, ikan kakap, ikan salmon, ikan gindara
2. Alpokat, mangga, pisang, jambu biji
3. Bayam, brokoli, kapri
4. Tempe, tahu, susu keledai
5. Kacang hijau, kacang merah, lentil
6. Beras merah, kentang, ubi, labu